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生活记录 / 护理日常 / 持续更新

护士小姐的
值班手记

把忙碌的一班,讲成可以慢慢看的故事。「护士小姐的值班手记」收录护理工作记录、基础健康知识、沟通练习与下班生活,从交接班前的准备,到夜班结束后的早餐,记录白衣背后具体而平凡的瞬间。适合想了解护理职业的朋友、刚开始实习的同学,以及关心家人日常照护的观众。每周二、周五更新,月末整理一期答疑;操作讲解均在教学环境拍摄,人物出镜与拍摄范围事先确认。

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护士小姐的值班手记合集封面
小禾的白衣日记 · 第四季

认真照护,也认真生活。

按下播放,走近这一班

共 36 条 · 当前第 1 页

  1. 早班准备与交接班记录视频封面独家12:4232.8万
    01值班日常 · 本期更新

    早班开始前的二十分钟:护士小姐的交接班清单

    从核对记录到整理随身物品,跟着小禾看清一班工作如何有条不紊地开始。

    2,186 条弹幕
  2. 手部清洁课堂封面新08:2824.6万
    02护理课堂

    手洗干净了吗?最容易漏掉的三个位置

    用慢动作拆开清洁步骤,看看指尖、拇指和指缝为什么需要多一点耐心。

    弹幕 1,432
  3. 照护沟通练习视频封面热10:3519.7万
    03沟通练习

    面对紧张的家属,第一句话可以怎么说

    把三个常见问答放进情境练习,学习先倾听、再确认、最后说明下一步。

    弹幕 1,208
  4. 夜班结束后的早餐记录封面热07:3628.4万
    04下班生活

    夜班后的那碗热粥:把休息还给自己

    走出清晨的走廊,买一份熟悉的早餐,再给忙碌了一夜的自己留点安静。

    弹幕 2,047
  5. 居家血压测量准备课堂封面独家09:1422.3万
    05护理课堂

    居家测量血压,先把这几件小事做对

    从休息时间、坐姿到记录方式,梳理家庭测量前容易忽略的准备细节。

    弹幕 986
  6. 护士随身物品整理视频封面热11:2317.5万
    06值班日常

    护士口袋里装着什么?一次随身物品整理

    一支笔、一本便签和几件小工具,聊聊随身物品的收纳逻辑与使用习惯。

    弹幕 1,376
  7. 护理实习观众答疑视频封面热18:0631.2万
    07精华答疑

    实习第一个月,大家最常问的八个问题

    如何记笔记、遇到不懂的事向谁求助,把评论区的高频困惑逐条聊清楚。

    弹幕 3,125
  8. 长辈照护沟通课堂封面独家08:4714.8万
    08沟通练习

    换一种说法,让长辈听懂照护提醒

    把复杂的话拆成短句,再用复述确认理解,让日常沟通少一点着急和误会。

    弹幕 864
  9. 带教老师与实习复盘视频封面热13:1520.6万
    09值班日常

    跟着带教老师复盘:今天记住了哪三件事

    用一张下班复盘表整理收获,把紧张的一天慢慢变成下一次的从容。

    弹幕 1,542
  10. 家庭照护记录本视频封面独家10:1218.2万
    10护理课堂

    一本家庭照护记录,怎样写得清楚又好找

    把时间、观察和待询问事项分开记录,让家人交接与就诊沟通更有依据。

    弹幕 775
  11. 护士休息日公园散步视频封面热06:4416.9万
    11下班生活

    休息日不赶路,去公园走一段没有任务的路

    放下闹钟和待办清单,用一场慢慢的散步,记录白衣之外普通的一天。

    弹幕 1,093
  12. 护理专业学习与成长答疑封面独家16:0725.7万
    12精华答疑

    写给准备走进护理专业的你:热爱之外的功课

    聊聊课程、实习与情绪调节,也回答那些在选择专业前值得认真想的问题。

    弹幕 2,608

本合集说明 / 观看指南

第一次观看,建议先从本页第一条交接班记录开始,了解工作节奏,再按兴趣进入护理课堂、沟通练习或下班生活。护理课堂侧重解释日常照护中的基础概念,适合与家人一起观看;实习同学可以把问题记下来,结合所在机构的制度向带教老师请教。视频中的教学操作有明确场景与适用条件,请勿直接照搬到真实患者身上,具体诊疗与护理安排应听从专业人员指导。片中不展示患者身份信息,工作记录经过必要剪辑。想提问可在对应视频评论区注明时间点,月末答疑优先整理重复较多的问题;收藏合集后,也方便回看持续补充的内容。

本期要点 / 时间轴

对应第 01 条《早班开始前的二十分钟》

  1. 提前到岗,先整理自己的节奏

    收好个人物品,确认当天安排。

  2. 交接记录里重点看什么

    用教学记录串起事项与时间顺序。

  3. 随身清单与物品核对

    把常用物品放回固定的位置。

  4. 不确定的地方,当面问清楚

    用复述确认信息,减少交接遗漏。

  5. 给实习同学的三句提醒

    记下来、及时问、结束后再复盘。